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英国妈咪克服广场恐惧症

分类:经典案例   更新:2015/10/17   来源:本站原创

    英国一名罹患“广场恐惧症”的母亲普蕾斯(Arlynn Presser)病症渐趋严重,无论是到餐厅吃饭,或是和孩子外出,都因害怕人群拥挤而引发恐慌。直到某天她突发奇想,邀约Facebook上292个陌生网友见面,奇妙的是,普蕾斯竟成功病愈,还结交了世界各地的朋友

    55岁的普蕾斯在2007年发现自己的“广场恐惧症”病症愈来愈严重,除了无法单独出门,就连到学校参加儿子的毕业礼都会感到恐慌不安。普蕾斯表示,有一晚她得知Facebook上的朋友失恋难过不已,约他出去喝酒,这个想法让她灵机一动“何不和所有网友见面?”

    普蕾斯从去(100)年1月开始,和儿子携手走遍50多个国家,和世界各地292个网友会面,造访台湾、韩国、英国、罗马、菲律宾、德国等地。普蕾斯透露,和网友见面时仍非常害怕,幸好儿子在旁打气,陪她克服每一个恐惧。如今广场恐惧症已病愈的普蕾斯,重新任职浪漫小说作家工作,且持续和Facebook的朋友保持联络。

    常识解析:广场恐惧症

    广场恐惧症是,又名广场恐怖症,为焦虑症的一种。特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧,因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬的。

    广场恐惧症原意是指患者怕到公共场所或到人多拥挤的地方。患者最怕去开会或去商场购物,也不敢到空旷的场所,如运动场、广场,即便是乘公共汽车、火车等交通工具也非常害怕、紧张。

    广场恐惧症常以自发性惊恐发作开始,然后产生预期焦虑和回避行为,提示条件化的形成。广场恐怖症状的扩展和持续都可以用症状的反复出现使焦虑情绪条件化,而回避行为则阻碍了条件化的消退;加上害怕昏倒或当众出丑可加重焦虑而形成恶性循环。

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